Leren mediteren

de stilte opzoeken
€ 15,99
Auteur: Edel Maex
Taal: Nederlands
In herdruk - reserveer een exemplaar, beschikbaar op 02-01-2024

Omschrijving

Hét boek voor iedereen die wil leren mediteren Mediteren kun je op verschillende manieren. Edel Maex leerde in zijn mindfulnesstrainingen de afgelopen twintig jaar vele duizenden mensen mediteren. De manier die hij in dit boek voorstelt is de manier die hem daarbij het meest heilzaam is gebleken. Met de bijbehorende geleide meditaties kun je meteen zelf aan de slag. Op zijn allereenvoudigst gezegd is mediteren niets anders dan stil worden, je geest en je hart openen en aanwezig zijn.

Specificaties

Artikelnummer:
9789401435987
EAN:
9789401435987
Auteur:
Uitgever:
Lannoo
Taal:
Nederlands
Boekvorm:
Hardback
Druk:
1
Aantal pagina's:
64
Verschijningsdatum:
27-05-2016
ISBN:
9789401435987